Высокая причёска — это универсальный способ быстро собрать волосы и выглядеть эффектно, но у многих она ассоциируется с риском травмировать волосы или с трудностью самостоятельного исполнения. Эта статья поможет разобраться в вариантах, освоить безопасную технику и понять, как правильно выбирать укладку под свою форму лица и тип волос. Здесь собраны актуальные рекомендации парикмахеров и трихологов, которые особенно важны для тех, кто носит высокие причёски каждый день.

Что такое высокая причёска и почему она актуальна

Высокая причёска — это любая укладка, при которой основная масса волос сосредоточена на макушке, темени или затылке выше линии затылка. Классические примеры: пучок, гулька, высокий хвост, ракушка, бабетта, скрученные жгуты. Такие причёски открывают шею и линию скул, визуально вытягивают силуэт и делают образ более собранным.

Сегодня высокая укладка перестала быть прерогативой торжественных мероприятий. Её носят на работу, учёбу, свидания и даже на тренировки. Она удобна, универсальна и при правильном исполнении не требует долгой укладки. При этом важно понимать: неправильно собранные волосы могут стягивать кожу головы, вызывать головную боль и способствовать выпадению волос. Поэтому к выбору высокой причёски стоит подходить осознанно.

Кому идёт высокая причёска

Высокие причёски подходят почти всем, но с поправкой на детали. Важны форма лица, структура волос и повод.

  • Овальное лицо. Идёт практически любой вариант — пучки, хвосты, гладкие ракушки.
  • Круглое лицо. Стоит выбирать асимметричные высокие причёски, выпускать боковые пряди, избегать гладкого стягивания у корней.
  • Вытянутое лицо. Лучше отказаться от слишком высоких гладких пучков, они ещё больше удлиняют лицо. Рекомендуются объёмные варианты с валиком и лёгкой небрежностью.
  • Квадратное лицо. Помогут мягкие волны у лица, наклонная чёлка и высокие причёски с текстурой, например, гулька с выпущенными прядями.
  • Тонкие волосы. Требуют предварительного начёса, гофре или использования специального валика для объёма. Иначе пучок будет выглядеть жидким.
  • Густые и тяжёлые волосы. Красиво смотрятся гладкие высокие хвосты, ракушки и бабетты, но важно прочное крепление, чтобы укладка не развалилась.

Популярные виды высоких причёсок

Существует несколько базовых видов, которые легко адаптировать под разную длину и густоту волос.

Классический пучок

Волосы собраны в высокий хвост и уложены в тугой или слегка расслабленный узел на макушке. Подходит для офиса, учёбы и торжеств. Чтобы придать пучку форму, часто используют бублик для волос или специальный валик. Такой вариант держит форму весь день и не требует постоянной поправки.

Гулька (небрежный пучок)

Создаётся из лёгкого начёса, пряди скручиваются жгутом и закрепляются вокруг основания хвоста невидимками. Выглядит нарочито небрежно, но при этом ухоженно. Идеальна для повседневных образов и стрижек каскад. Гулька не должна быть слишком тугой — в неё закладывают лёгкую волну и оставляют несколько прядей у лица.

Высокий хвост

Классика, которая никогда не выходит из моды. Хвост может быть гладким или с начёсом у корней, прямым или закрученным в локоны. Для вечернего образа популярен хвост с косичкой или жгутом у основания, что позволяет зафиксировать даже тяжёлые волосы. Главное правило — не стягивать волосы у корней слишком сильно, иначе создаётся эффект «перетянутого лица».

Ракушка

Элегантная высокая причёска, при которой волосы скручиваются в вертикальный валик сбоку или по центру затылка. Форма напоминает морскую раковину. Отлично смотрится на гладких волосах средней длины. Для вечернего выхода её дополняют декоративными шпильками и гребнем. Ракушка требует терпения, но при навыке выполняется за 5–7 минут.

Бабетта

Романтичная высокая причёска с объёмным валиком на макушке или затылке. Создаётся с помощью специального валика или начёса. Бабетта подходит для тонких волос, так как позволяет создать иллюзию густой шевелюры. Классическая бабетта — гладкая, с содранной чёлкой, но современные версии допускают лёгкую небрежность и выпущенные пряди.

Твист (скрученные жгуты)

Волосы делятся на две части, каждая скручивается в жгут, затем жгуты переплетаются между собой и подкалываются вверх. Получается объёмная, фактурная причёска, которая хорошо держится даже без лака. Твист подходит для волос ниже плеч и смотрится особенно выигрышно в сочетании с техникой брейдинга или укладкой на влажные волосы.

Высокая коса

Коса, заплетённая от макушки, может быть французской, голландской или в технике «рыбий хвост». Она объёмная, прочная и смотрится нарядно. Высокая коса часто выполняется на основе хвоста: волосы собираются на макушке, затем плетутся. Чтобы придать объём, пряди слегка вытягиваются пальцами. Такой вариант подходит для спорта, прогулок и даже свадебных образов в стиле бохо.

Пучок с валиком

Техника, при которой в пучок закладывается специальный поролоновый бублик или шиньон. Такой пучок всегда получается идеальной круглой формы, даже если волосы тонкие или средней длины. Подходит для официальных мероприятий и ежедневной работы, не требует сложных манипуляций.

Как сделать высокую причёску: пошаговая инструкция

Освоить высокую причёску может каждый, если следовать чёткому алгоритму. Ниже приведены два базовых урока: классический пучок и добавление объёма тонким волосам.

Идеальный пучок для начинающих

  • Подготовить волосы: расчесать, слегка сбрызнуть водой или термозащитным спреем, если укладка после мытья.
  • Наклонить голову вперёд и собрать волосы в высокий хвост руками или расчёской с редкими зубьями. Важно, чтобы хвост находился на макушке, а не на затылке — тогда пучок будет «стоять», а не «лежать».
  • Закрепить хвост резинкой без металлических элементов. Резинка должна быть матовой или с тканевым покрытием, чтобы не травмировать волосы.
  • Взять кончик хвоста, слегка скрутить пряди в жгут и начать оборачивать вокруг основания хвоста.
  • Когда волосы будут полностью обёрнуты, заправить кончик под пучок.
  • Закрепить пучок невидимками под цвет волос. По углам пучка вставить 4–5 невидимок крест-накрест.
  • Зафиксировать лаком средней фиксации, распылив средство с расстояния 20–30 см.

Готовый пучок должен быть упругим, но не тугим. Если хочется небрежности, после закрепления можно слегка вытянуть пряди пальцами.

Как добавить объём тонким волосам

Тонкие волосы часто сплющиваются под собственным весом. Чтобы высокая причёска держала форму, применяют несколько приёмов.

  • Сухой шампунь. Нанести на корни перед укладкой — он придаст текстуру и шероховатость, волосы будут лучше держаться.
  • Гофре. Пройтись утюжком с насадкой «гофре» по прядям у корней, затем сделать лёгкий начёс.
  • Начёс. Расчёской с мелкими зубьями начесать пряди у основания хвоста или внутри пучка. Важно не перестараться, чтобы не запутать волосы.
  • Специальный валик или бублик. Просто вложить его в основание хвоста и накрыть волосами — пучок приобретёт объём без длительного начёса.
  • Силиконовые накладки на заколках. Прикрепляются к корням с внутренней стороны волос и увеличивают общий объём.

Ошибки при создании высокой причёски

Неудачная высокая причёска чаще всего появляется из-за типичных ошибок, которые легко исправить.

  • Слишком тугое стягивание волос. Волосы прилипают к голове, разрез глаз неестественно «подтягивается», появляется головная боль. Ослабить хвост можно, потянув несколько прядей из пучка вверх.
  • Использование тонких резинок с металлическим замком. Они рвут кутикулу волоса и способствуют секущимся кончикам. Лучше выбирать спиральные резинки или резинки с тканевой оплёткой.
  • Отсутствие фиксации на непослушных волосах. Без лака, воска или мусса укладка рассыпается через час. Для гладких вариантов используют гель или стайлинг-крем, для небрежных — лак.
  • Слишком гладкий пробор при овальном лице. Это визуально добавляет возрасту. Лучше выпускать боковые пряди или делать лёгкий начёс.
  • Игнорирование формы черепа и затылка. Высокая причёска может выглядеть «инородной», если макушка плоская. Помогает начёс на затылке или создание небольшого объёма перед пучком.
  • Закрепление только лаком. Если волосы тяжёлые, лак не спасёт — необходимы невидимки или шпильки высокого качества.

Здоровье волос: мнение трихолога

Для тех, кто носит высокие причёски регулярно, важно помнить о здоровье волосяных фолликулов. Слишком сильное натяжение корней в одном и том же направлении приводит к состоянию, которое трихологи называют тракционной алопецией. Волосы редеют по линии роста, особенно у висков и лба.

Чтобы избежать негативных последствий, стоит соблюдать простые правила.

  • Носить высокую причёску не более 6–8 часов подряд. После работы или учёбы лучше распустить волосы или заменить их на свободный хвост.
  • Не затягивать хвост слишком туго. Между резинкой и кожей головы должен свободно проходить палец.
  • Менять зону сбора волос каждый день. Сегодня — пучок на макушке, завтра — низкий хвост или коса.
  • Использовать массаж головы после снятия укладки. Круговыми движениями подушечками пальцев в течение 2–3 минут для улучшения кровообращения.
  • Раз в неделю делайте глубокую очищающую маску для кожи головы. Это предотвратит закупорку фолликулов из-за стайлинга.
  • Выбирать резинки из натурального шёлка или бархата. Они не вытягивают и не ломают волосы.

Как исправить неудачную высокую причёску

Если высокая причёска не зафиксировалась или смотрится неряшливо, полезно знать способы быстрого исправления.

  • Пучок разваливается. Снять верхние пряди, смочить их водой или нанести чуть-чуть воска, заново скрутить жгут и закрепить невидимками. Дополнительно зафиксировать лаком.
  • Волосы слишком стянуты. Ослабить резинку, легонько потянуть пучок в стороны, выпустить у висков пару прядок. Это снимет напряжение и добавит объём.
  • Торчат «петухи» — короткие волоски у корней. Пригладить их прозрачным гелем или воском, нанести средство на ладони и прижать к проблемным зонам.
  • Хвост оказался смещённым к затылку. Не переделывая всю укладку, можно создать лёгкий начёс у корней и поднять хвост рукой вверх, дополнительно зафиксировав его ещё одной резинкой у основания.
  • Причёска смотрится слишком плоско. Добавить объём можно за счёт лёгкого начёса с внутренней стороны верхней пряди и фиксации её невидимкой.

Высокая причёска для разных случаев

Повседневность требует скорости и комфорта, а вечером хочется элегантности. Один и тот же пучок легко адаптировать.

  • Для работы и учёбы. Гладкий пучок, низкий хвост с аккуратным начёсом или ракушка. Минимум блёсток, только стойкая фиксация.
  • Для прогулок и спорта. Высокая коса, гулька с резинкой-спиралью. Волосы должны быть убраны полностью.
  • Для вечеринки или свидания. Бабетта с выпущенными прядями, высокий хвост с локонами, гулька с блестящими шпильками.
  • Для торжественных мероприятий и свадьбы. Сложная бабетта, ракушка с декоративным гребнем, пучок с фатой или диадемой. Уместны голливудские волны, уложенные в высокий пучок.

Частые вопросы

Можно ли спать с высокой причёской?

Нет, это нежелательно. Во сне волосы трутся о подушку, появляются заломы и узелки. Если укладку необходимо сохранить до утра, лучше зафиксировать её мягкой шёлковой повязкой и спать на атласной наволочке. Но трихологи советуют распускать волосы и заплетать свободную косу на ночь.

Высокая причёска каждый день — это вредно?

При ежедневном ношении риск тракционной алопеции возрастает, особенно если укладка тугая. Если высокая причёска нужна каждый день, чередуйте зоны сбора, используйте мягкие резинки и вечером делайте лёгкий массаж головы. Также важно регулярно подстригать секущиеся концы.

Как сделать высокую причёску с начёсом?

Сначала нанести на корни сухой шампунь или текстурирующий спрей. Затем расчёской с мелкими зубьями начесать прядь за прядью у самой кожи головы, создавая объёмный каркас. Поверх начёса уложить гладкий верхний слой волос и собрать всё в хвост или пучок.

Почему высокая причёска быстро распадается?

Чаще всего причина в собственном весе волос, отсутствии начёса или неправильно подобранной резинке. Тонкие гладкие волосы не держатся без текстурирования. Используйте спиральные резинки, добавляйте начёс у корней и закрепляйте укладку лаком сильной фиксации.

Какой лак лучше для фиксации высокой причёски?

Для повседневной укладки подойдёт лак средней фиксации, для вечерней — сильной. Важно выбирать лак, не склеивающий волосы и не дающий эффекта «шлема». Сейчас популярны лаки с сухим блеском и термозащитой. Наносить лак нужно с расстояния 20–30 см, лучше в два слоя.

Как выбрать резинку, чтобы не рвала волосы?

Стоит избегать тонких резинок с металлическими соединениями. Лучший вариант — резинки из шелка, бархата, бархатистые или спиральные (напоминают телефонный шнур). Они не создают заломов, не путают волосы и безопасны для кутикулы.

Можно ли делать высокую причёску на тонких волосах?

Да, но с оговорками. Для тонких волос обязателен предварительный начёс, использование гофре, бублика или шиньона. Высокая причёска без этих приёмов может «упасть» уже через полчаса. Также рекомендуется не затягивать волосы слишком туго, иначе тонкие пряди будут провисать.

Как убрать «петухи» в высокой причёске?

«Петухи» — это короткие волоски у линии роста, которые выбиваются из укладки. Для их усмирения нанести немного крема-пасты или воска на пальцы и аккуратно пригладить волоски. Такой приём дополнительно фиксирует причёску и придаёт ей аккуратный вид.

Вывод

Высокая причёска — это удобный, стильный и безопасный способ укладки, если подходить к нему с умом. Читателю важно не только выбрать красивый вариант, но и помнить о здоровье волос: избегать сильного натяжения, использовать правильные резинки и аксессуары, давать корням отдых. Пошаговые инструкции и знание типичных ошибок помогут создавать высокие причёски быстро и без разочарований. Собрав волосы в аккуратный пучок, высокий хвост или элегантную ракушку, можно смело отправляться на любую встречу, оставаясь ухоженным и уверенным в себе.