Ночная укладка — практичное решение для тех, кто хочет утром просыпаться с уже готовыми локонами. Вопрос, как накрутить волосы на ночь, чтобы получились красивые кудри, знаком многим: плойки повреждают кончики, а к утренним укладкам не хватает времени. Сейчас существует несколько щадящих способов, которые дают мягкие волны, упругие спирали или лёгкие романтичные завитки — всё зависит от выбранной техники.
Почему стоит накручивать волосы ночью
Сон — это время, которое можно провести с пользой для причёски. Ночная накрутка не требует теплового воздействия, поэтому подходит для тонких, окрашенных и ослабленных волос. Кроме того, за 6–8 часов пряди успевают полностью высохнуть и зафиксироваться, а утром укладка занимает не больше десяти минут.
Ещё одно преимущество — универсальность. Коса, жгуты, мягкие папильотки и тканевые повязки позволяют регулировать размер кудряшек. Мастера отмечают, что ночные методы особенно хороши для волос средней длины и длинных: они дают объём у корней и упругую текстуру по всей длине.
Подготовка волос к ночной укладке
Чтобы кудри получились аккуратными и держались до вечера, важно начинать не с накручивания, а с подготовки.
Мытьё и увлажнение
Самый устойчивый результат получается на чистых волосах. Прядям, на которых остались следы стайлинга или себума, сложно держать форму. Трихологи советуют мыть голову за 1–2 часа до сна, чтобы влага с поверхности частично ушла. Накручивать лучше слегка влажные, но не мокрые пряди: вода внутри волоса делает его хрупким, а при соприкосновении с подушкой появляется сильная пушистость.
После мытья нанести несмываемый уход: спрей, флюид или пару капель масла на кончики. Средство распределяется по всей длине, кроме корней. Если нанести мусс или пену на мокрые волосы, к утру они высохнут с сохранённой формой.
Средства для фиксации и защиты
Для ночных кудрей нужна фиксация, но не тяжёлая. Подойдут:
- мусс или пена для объёма — наносится на корни и длину;
- лосьон для укладки — удобен для мелких спиралей;
- крем-гель с лёгкой фиксацией — сохраняет завиток без эффекта жёсткой корки;
- лёгкий спрей с морской солью — даёт пляжные волны и текстурное «разрежение», если волосы не сухие.
После укладки пряди не расчёсывают: пальцами расправляют завиток и оставляют заканчивать сушку. Чтобы причёска не сплющилась, стоит спать на шёлковой или сатиновой наволочке. Она меньше травмирует волос и уменьшает трение.
Способы ночной накрутки
Выбор метода зависит от конечного результата. Ниже — проверенные варианты, от самых простых до декоративных.
Классические косички
Это база, с которой стоит начать, если нужна мягкая волна без лишних усилий.
- На слегка влажные пряди нанести мусс.
- Расчесать волосы и разделить на две, четыре или шесть равных частей.
- Каждую часть туго заплести в обычную косу.
- Концы закрепить мягкими резинками без металлических элементов.
- Утром расплести косы и разобрать волны пальцами.
Чем больше кос, тем мельче кудри. Для романтичных локонов на длинные волосы достаточно двух кос у висков. Для мелких и упругих кудряшек — шесть–восемь тонких косичек по всей голове. Эффект будет держаться весь день, особенно если сбрызнуть готовую причёску лаком.
Французские и голландские косы
Если заплести не обычную, а французскую косу — начиная от лба и собирая пряди по всей голове, — текстура получится более гладкой. После расплетания локоны выглядят естественными, без заломов. Две французские косы создают мягкие волны. Одна широкая коса по центру даёт едва заметный изгиб. Такой вариант подходит тем, кто не хочет выраженных кудрей.
Жгуты и пучки
Для получения упругих локонов без косичек используют жгуты.
- Волосы слегка увлажнить и нанести фиксатор.
- Разделить на 4–6 прядей.
- Каждую скрутить в тугой жгут и свернуть в пучок у основания.
- Закрепить невидимками или шпильками так, чтобы не оставалось вмятин.
- Утром распустить пучки и не расчёсывать пряди.
Прямой жгут, закрученный только до половины длины, даёт волну. Полный пучок с фиксацией у корня создаёт S-образные завитки. Мелкие тугие пучки из тонких прядей — более выраженные кудри, крупные — расслабленные волны.
Папильотки без нагрева
Тканевые и бумажные папильотки — классический ночной способ. Готовые наборы продаются в магазинах, но можно сделать приспособление из мягкой бумаги и полоски ткани.
- Вырезать полоску бумаги шириной 5–8 сантиметров.
- Поместить прядь внутрь полоски и накручивать от конца к корню.
- Завязать концы ткани в узел.
- Повторить по всей голове.
Использовать лучше на слегка влажных волосах. Чем тоньше прядь, тем чётче завиток. Папильотки не давят на кожу головы, поэтому сон с ними вполне комфортен.
Мягкие бигуди и флекси-роды
Для ночной укладки подходят только мягкие виды бигуди: поролоновые, «бумеранги» и флекси-роды. Жёсткие пластиковые с защёлками оставляют заломы и мешают спать.
- Поролоновые бигуди накручивают на влажную прядь и загибают концы. Чем меньше диаметр, тем мельче кудри.
- Флекси-роды — гибкие палочки с проволочным каркасом. Их можно согнуть в кольцо и зафиксировать без резинки.
- Спать на них удобнее всего на спине, поэтому лучше равномерно распределить бигуди по всей голове, не собирая их в затылочную зону.
Утром бигуди снимаются осторожно, без резких движений. Завитки можно разделить пальцами и сбрызнуть лаком.
Кудри с повязкой-ободком
Повязка из мягкой ткани — один из самых безопасных методов для длинных и средних волос.
- Надеть широкую хлопковую или атласную повязку на голову как ободок.
- Разделить волосы на небольшие прядки.
- Каждую прядку обернуть вокруг ободка, продевая под ним до противоположной стороны.
- Продолжать, пока все волосы не будут распределены вокруг повязки.
- Концы спрятать под край повязки.
Результат — объёмные локоны крупного размера, похожие на укладку плойкой. Этот способ отлично подходит для тонких волос, так как даёт прикорневой объём.
Локоны с носком
Хит, который остаётся актуальным благодаря простоте и зрелищному эффекту. Понадобится чистый носок, лучше из тонкого хлопка.
- Носок свернуть в «бублик»: отрезать мысок и скрутить полотно в кольцо.
- Собрать влажные волосы в высокий хвост на макушке.
- Продеть хвост через центр бублика.
- Наклонить голову вниз и последовательно оборачивать пряди вокруг бублика, заправляя концы внутрь.
- Оставить конструкцию до утра.
Утром достаточно вынуть носок и аккуратно разобрать локоны. Получаются пружинистые, но при этом мягкие кудри. Для более выраженной текстуры можно сделать две гульки по бокам.
Как правильно снять укладку и зафиксировать кудри утром
Ночная работа сделана, но результат может пострадать из-за неаккуратного снятия бигуди или кос.
Последовательность действий после пробуждения
Сначала все приспособления снимаются с сухих волос. Нельзя потянуть за край: лучше медленно раскрутить папильотку или распустить резинку. После этого локоны разбирают пальцами или расчёской с очень редкими зубьями, двигаясь по направлению завитка. Полноценное расчёсывание массажной щёткой выполняют только перед мытьём, иначе кудри рассыпаются.
Чтобы придать блеск, на ладони растереть каплю лёгкого масла и провести по длине, не касаясь корней. Затем перевернуть голову вниз, сжать локоны руками и сбрызнуть лаком средней фиксации.
Как продлить стойкость
Свежие кудри держатся лучше на чистых и сухих волосах. Если добавить в уход небольшое количество солевого спрея до ночной накрутки, текстура получится более жёсткой. Но переборщить нельзя: соль пересушивает кончики.
Для длительных вечерних мероприятий стоит дополнительно заколоть пару локонов невидимками сразу после снятия бигуди — так завиток «запомнит» направление и продержится без потери формы.
Распространённые ошибки ночной накрутки
Некоторую часть ночных укладок портят не волосы, а нарушение техники:
- слишком мокрые пряди: волос не успевает высохнуть, появляется неприятный запах, а локоны быстро распрямляются;
- толстые пряди: чем толще прядь, тем слабее завиток;
- использование хлопковой наволочки: из-за трения кудри пушатся;
- расчёсывание локонов обычной массажной щёткой после снятия бигуди;
- нанесение большого количества масла перед укладкой: жирная плёнка мешает фиксации;
- слишком тугой ободок или резинки: наутро появляются вмятины и головная боль.
Частые вопросы
Можно ли накручивать влажные волосы на ночь?
Можно, если пряди слегка влажные, а не мокрые. Накручивать на сильно мокрую голову не стоит: волосы перерастягиваются, дольше сохнут и к утру часто остаются влажными. Оптимально подсушить волосы полотенцем и дать им отдохнуть 10–15 минут после мытья.
Какие средства нужны для ночной укладки?
Достаточно мусса или лёгкого лосьона для фиксации. Для тонких волос — спрей-флюид с кератином или комплексом аминокислот; для жёстких и густых — мусс сильной фиксации. Лак и масло для сияния пригодятся наутро.
Сколько косичек заплести для мелких кудрей?
Для мелких упругих кудряшек делают 8–12 тонких косичек на среднюю длину. Для крупных романтичных волн достаточно 2–4 кос. Эффект зависит и от натяжения: тугое плетение даёт более выраженную волну.
Что делать, если к утру кудри почти распались?
Слегка сбрызнуть волосы водой и добавить немного мусса. Затем собрать пряди в жгуты и оставить в таком виде на 10–15 минут. После этого кудри станут упругими, но держаться будут меньше, чем при полноценной ночной укладке.
Можно ли спать с бигуди?
Можно спать с мягкими ночными бигуди: поролоновыми, флекси-родами или бумеранговыми. Твёрдые пластиковые и металлические бигуди оставляют заломы, создают дискомфорт и могут нарушить кровообращение. Перед сном лучше распределить бигуди по всей голове и спать на шёлковой наволочке.
Как исправить неудачную ночную укладку быстро?
Самый эффективный приём — освежить волосы небольшим количеством воды и через минуту разделить пряди пальцами. Если локон потерял форму, его можно накрутить обратно на флекси-род и прогреть феном в режиме холодного воздуха. Но такое экстренное восстановление работает только для отдельных прядей.
Чем ночная укладка отличается от горячих локонов?
Горячие локоны держатся обычно дольше и дают более чёткую спираль, но при этом повреждают чешуйчатый слой. Ночные методы действуют бережно: структура волоса не страдает от тепла, однако кудри получаются мягче и требуют фиксации.
Вывод
Ночная накрутка — доступный способ каждый день получать красивые локоны без теплового воздействия. Достаточно выбрать одну из техник: косички, жгуты, папильотки, мягкие бигуди или повязку. Главные условия результата — чистые волосы, лёгкая фиксация, умеренная влажность и аккуратное снятие утром. Следуя этим правилам, можно просыпаться с уже готовой укладкой и экономить время по утрам.
